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あそびがみの束
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加齢で代謝量は変わらないってデータ出てたけど あれって結局代謝量は変わらないけど大抵の人は若い時ほど活動量が多いって話なんだよね 加齢しても毎日忙しく活動してる人は多少食事量多くても太らないし 若い時から必要以上に食べて動かない人は普通にずっと太ってるという当たり前の話
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